○ 作り置きおかず ○

9/26 月曜日

・大根菜、小松菜、しめじのバター炒め

・ひじきのミートボール

・へたとりミニトマト

・れんこんとにんじんのきんぴら

・大学芋

・蒸しブロッコリー

・ひじき煮

簡単でマンネリですが

あると便利な作り置きを作りました ✨

食事のバランスが崩れてるなーと、

思うと 体重に反映するので 苦笑

しっかり いろんな食材から

栄養を取りたいものです 😊

明日は 栗拾いのむすこ 🌰

早起きして お弁当を

張り切って 作りたいと思います 🤗